مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

مؤشرات على الطب الصيني التقليدي الذي يجب أن تعرفه

Blog Article

{هناك العديد أصناف رجوع أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مركزة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو منخفض جدًا رجوع. المذكورون أدناه المثالي مرة أخرى... |التدليك يدمج العمل على كامل جسم، على الرغم من سوف يقوم المعالج الخاص بك التركيز على مميزة مواقع يجب أن تكون تم تقديمها. سوف تكون قادرًا على الاستخدام خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما دعم تقليل خاص غير سار أعراض أو خفض ضغط و توتر وقلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر متكرر من أجل تدليك الألم إغاثة، أو تكتشف ذلك أقل بكثير متكرر ولكن روتيني جلسات تدليك مجدولة لأجل عاطفي بفعالية-تصبح مفيدة. |تدليك يمكن مساعدة إلى بسرعة تقليل عذاب من عرق النسا. تعرف على بعض الفوائد الرائعة لـ. |منذ الاسم يشير، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة ناعمة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستخدم قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نوع السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل استرخاء و قد أحيانًا يكون غير مريح أو مؤلم. |أخرى تصاميم تدمج أنشطة رياضية تدليك، سريري تدليك لإنجاز متميز أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات اليابانية، مثل شياتسو وتوينا. |الرياضة التدليك يشبه إلى حد كبير للتدليك السويدي، مايو كلينك يشرح. الرياضيون الذين من الضرر، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد لتجنب الحوادث، يمكن اكتشافه المزايا في مثل هذا التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقترح. |التدليك التصميم والأسلوب المعالج الخاص بك يستفيد من على الأرجح أن يكون واحدًا أو أكثر مع التدليك السويدي الأنماط، بينما يستطيعون دمج أشخاص آخرون الذين يناسب الموقف. |تذكر أن تقدم لنا الطلب العمر الاحتياجات. لذلك أن كل واحد شركة ربما لقاء ممتعة ومسالمة بيئة، نحن نستفسر أن فقط هؤلاء يحصلون المنتجات والخدمات يرافقونك الشركة لـ الرعاية الصحية التحليل وأعلى جودة، في عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ منخفض-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين دراسات مقارنة التدليك المشترك الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان عملي للحالات طويلة الأمد أقل-رجوع مرة أخرى عذاب ولكن الطاقة من الدليل الخاص بك كان أقل. |التحقيق تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الاستخدامات. على سبيل المثال، داخل 2017 عشوائية مُدار علمي فحص، 46 أشخاص يعانون من اعتلال عصبي معاناة (خلل وظيفي في العصب) كان {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الإدارة الفريق. |في هذا التدليك، سوف تزيل ملابس، ومع ذلك من المحتمل أن opt to {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي مع ورقة أثناء. |في حال كنت كنت غير متأكد سواء

{تلخص المراجعات النتائج التجارب الطبية على الصحة العامة العلاج. الملخصات بدون تكلفة؛ كامل-محتوى نصي الشهادات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن تحدث to الأساسي رعاية طبيب قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو متخصص الأمر هو من أجل مشكلة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحقيق إلى المعونة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في اللاحق:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير التوتر أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه جيد جدًا اختيار عندما تكون لديك عضلة مشاكل، على سبيل المثال :|العلاج بالتدليك يتكون من مجموعة واسعة من التدليك موجه نحو الترفيه ومعيار بشكل لطيف-الحصول على، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فصول التي كانت خاصة مصنوعة من أجل تعالج و تحسين محدد الصحة الظروف أو صعوبات. |تدليك الشركاء هو عادة تدليك معك شريك، بال ، أو قريب في نفس الشيء منطقة. إنه يجلب جميع المزايا الرئيسية لـ يومي علاوة على ذلك الفرصة بالحب وممتع خبرة عملية الذي لديه شريك. |الغرض من هذا النوع هو تقديم ألم إغاثة من العقد أو غيرها ناعمة-أنسجة-ذات صلة وجع وإصابة شخصية. |كامل-الجهاز تدليك في كثير من الأحيان المسمى تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يعزز الاسترخاء. من الممكن أن تفعل ذلك تجد هذا النوع من التدليك فقط في بعض الأحيان، كل حفنة أشهر، أو منتظم في ذلك سيساعدك أشعر حقًا أكثر بكثير متمركز وأقل مضغوط. |عدد من التوثيق السيناريوهات قد تتضمن أنواع التدليك، مثل تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند أكبر خطر إصابة شخصية، مثل المسنين الأشخاص. |ضربات التدليك تحول في الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. المفتاح مزايا هذا التدليك التصميم يتكون من:|في التدليك، سوف من المحتمل استلقِ بمفردك الجانب أو مع خصوصًا مصمم طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. لأولئك الذين قد عانوا من تجربة معاناة {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو أجزاء أخرى من ساقك، راجع مقدم رعاية صحية قبل أن تقرر {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك عابر حوار مع

{اعتمادًا على الحالة، واحد من مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنماط التركيز على الإجمالي السلام وتخفيف العضلات الضغط، بينما البعض الآخر التركيز المزيد بدقة على الأنسجة المصابة الناعمة. عادة، المعالجون بالتدليك يحققون أقصى استفادة من متنوع الطرق حسب الضرورية. |تدليك الكرسي قد يكون مريح مقدمة للتدليك في حالة لم أبدًا يختبرون واحد معين قبل. تدليك الكرسي أيضًا يساعد يخفف الإجهاد والسوق السلام. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف الوزن إلى متوسط الضغط. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأفضل لتقديم نظر إلى أكيد غير سار، جامد "مشكلة أماكن" في الجسم. المعالج بالتدليك يستفيد من بطيء، ضربات متعمدة التركيز الإجهاد على مستويات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت جلدك. |تدليك شياتسو هو الأفضل لأولئك الذين يرغبون في الشعور سلام وتقليل قلق ، ووجع، وإجهاد. إنه تدليك ياباني نوع استخدام ألعاب القوى التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تقييم المتكامل 29 اختبارات علمية عشوائية التي حسبت {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الوظيفة والترميم. |هناك الكثير المخاطر والتي سوف تحدث إذا تتلقى تدليك. لأولئك الذين جلطة دموية أو استخدم a سجل من جلطات الدم، من الأفضل تحدث إلى طبيب قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الناس اليوم يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج العذاب، وكتلة العضلات الحوادث، والعلاج الداعم للكثير الصحة المواقف. الإجمال الأشياء الرائعة حول التدليك قد تتضمن:|اجعل هديتك المعفاة من الضرائب وتصبح قسمًا التقطيع -الحافة تحقيق ورعاية ذلك تعديل طب. |الأحجار السويدية الساخنة، والأنسجة العميقة فقط بعض أنواع التدليك الأنماط. الاختيار الأنسب لـ سوف تعتمد 평택출장마사지 على خاص التفضيل ونوع الإغاثة التي محاولة الحصول على. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-اللياقة البدنية يركز على تقليل جمود، 이천출장샵 نمو الدورة الدموية، والتهدئة المستنزف. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك أحيانًا مغطى بواسطة تغطية، خاصة سواء كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك يُستخدم في الدعم العناية الصحة العامة المشكلة أو تعزيز كبير العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |في حالة حامل، مقدم رعاية صحية أو حتى أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك لمدة الثلث المبدئي الثلث أو في حالة لديك كبير ضغط الدم، متفوق -فرصة حمل، أو تعرضت له مؤخرًا لخبرة جراحية إجراء. |الصداع الضغط، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك جيد شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن السبب ليس بالتأكيد معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يوفر تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقترح. |يشير باركر أيضًا إلى النقاط التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات تتضمن تراخيص لأخصائيي التدليك، وذلك يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك بمهارة {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يوظف خفيف إلى عمل توتر على متميز إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أصابع قدميك، وراحتي، وأذنيك. إنه المثالي الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يحاولون استرخاء أو استعد طبيعي الطاقة الكهربائية الدرجات. إنه أيضًا عظيم بديل لأولئك ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل الجسم. |تدليك بالحجارة حار بشكل لا يصدق يستخدم أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها وارتداءها جسدك كله. علاوة على ذلك، المعالج بالتدليك قد يمسك بالأحجار على الرغم من